LÉLEKKEL A TESTTÉRT - 7. rész

Kapcsolatok és szeretet

Az ember kapcsolati lény, akkor egészséges, ha szeretetkapcsolatokban tud létezni. Mégis, sokat beszélnek manapság az ember elmagányosodásáról. Felbomlottak a korábban hagyományos kisközösségek, sok kapcsolatrendszer szűnt így meg, és a kutatók szerint az online világban való élésünk miatt a létező kapcsolataink is felszínesebbek. Pedig tudományosan kimutatott tény, hogy akik élő közösségben léteznek, egészségesebbek! Már Kopp Mária kutatásaiból kiderült, hogy azok a férfiak, akik családban élnek és nem egyedül, sokkal ritkábban halnak meg szívinfarktusban. A család a legkisebb közösség, de van számos másféle lehetőség is. Tehát ha tudatosan törekszünk, hogy sok élő, szeretetteli kapcsolatunk legyen, hogy tagjai legyünk közösségeknek, akkor újra sokat tettünk a lelki-testi egészségünkért. Sok újfajta formálódó közösség van manapság is, csak meg kell keresni őket. A kapcsolatokat pedig ápolni kell, "belefektetni" sok szeretetet, törődést, figyelmet, nemcsak várni a másiktól. Ha adunk, vissza is fogjuk kapni. A szeretet épít - építi a lelkünket és a testünket is!